演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么你知道演讲稿如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
感恩演讲稿3分钟大学生篇一
清晨，伴随着花的芬芳与风的微袭接肘而至，停驻在这生机怏然的广袤大地上，焕发诱人的沁香。青春为岁月做了定义，释放激情、追逐梦想已为此刻演奏出最悦耳的音符，在空气跃动，振出唯美的声响。
生命对每个人来说都是一样的，有着每一寸不可缺少的灵魂，有着每一分充满神圣使命的时间，有着无数的怎么也用不完的创造力，它是值得每一个人用心去尊崇和感谢的。
奔跑在绛红色的橡胶道上，为速度诠释何为激情，交叉的步伐中谱写着青春的插曲，踏实的脚印隽刻着生命的痕迹。穿梭在坚固的水泥板上，耳边回响着观众热烈的呼喊，挥洒跳动的汗水，接球，起跳，脱离重力的置空，强韧有劲的投篮，沸腾，享受着进球的兴奋……我们挥霍着内在的能量只是想在这晨曦的年轮描绘出更动人的画图，惦念这不可多得的韶华。
青春是生命的里程碑，展现的是每一个器官的活跃，每一寸时间的珍贵。青春是每一个人最灿烂的生命时光，让我们怀着一颗感恩的心善待这段小小的光阴，让它创造我们美好的明天。
每天早上醒来呼吸到第一口空气，是身体每一个细胞告诉我，我还活着，并且这一秒即将过去，人不是为了上一秒而活着，必须抓住当下这一秒去创造，去奋斗，去拼博。
怀揣着幼时童稚的梦，挂着莞尔不绝的笑靥，跟随着日夜的交替步入人生的旖旎之期。我们释放封存的枷锁，开启内心城府之门，随心里的意念引领前行的路径。在坎坷的泥地里用毅力去抚平，在茫阔的浩洋中将激情化作帆船游渡，幽谧的夜幕下让信念发光成明灯，点缀星空，敞亮心扉!
感谢青春，是它给了我们更多的机会创造历史，任何一项研究都表示着青春激昂的人都具有比一般人更加活跃的大脑，青春时节我们学习，我们大胆的想象，我们为了自己的心中的每一个想法都力求争取到最完美的结果。我们在黄金时期播下种子，却在青春消逝后的每一天，都期待和拥有着丰收的喜悦。有理想，有远大抱负的人都将充分把握这些机会，创造出属于自己的生命的精彩。
感谢青春，让我们在纯洁的时代中洗礼着最美的爱情的盛典。人的一辈子两件事最重要，成家和立业。成家的另一半也许不再是你青春时节认识的那个美丽女子，但是又会有谁会否认曾今拥有的那段或多或少的真实、浪漫的感情呢。谁也不会否认一个人从青春相守到一生相伴是一件愉悦地无法比拟的事!青春的我们风华正茂，我们正在自觉不自觉地走向爱情的圣殿，去寻找甜蜜的喜悦。青春，就应该有一段让自己放肆的爱情!因为爱，生命的价值再次彰显。因为生命的意义更加浓重。
感谢青春，让我们还未白发斑斓的时候就已光彩万丈，并且还将去创造更多的经典。无论是祖国还是她的每一个子女，都将自己的目光和希望投射给了青年的一代，青年强则国强，出生于新时代的我们注定聚集共和国的每束光芒。这正是我们不竭的动力，有了强大的支持，我们还担心什么，去闯吧，去拼吧，我们没有压力，有的只有为祖国争光的动力。我们还很年轻，在闪光灯下时刻跟紧这一机会去创造属于自己的蓝天。
也许某一天我们会回想其自己的青春，并且无法遗忘它那美丽的疼痛和永恒的迷惘，但最终我们会懂得，是青春让我们释放了不羁的生命，是青春让我们绽放着那颗勇敢的心
也许，青春将会在一瞬间消逝在你的身边，但它也将永存留于所有生命的迹象中。青春永远是这个世界上最珍贵的东西，虽唾手可得，去也容不得片刻须臾。
漾蓝下的草原中，花枝摇曳，树影婆娑，抬头仰望，轻轻吟唱着青春之歌：
“在这难忘的岁月里你与我执手相过，你钟情我无邪的微笑，我迷恋你蓬勃的朝气，你送我激奋的情愫，我谢你给予的最美年华!”
青春，生命的奇迹，让我们跃动青春，致谢生命，畅享青春!
感恩演讲稿3分钟大学生篇二
澎湃的海浪亲吻着沙滩，他说：“是青春让我拥有了似火的激情。
不知道为什么，总是热衷于在拼搏中挑战生活，总是想着好多新奇的事，然后一点点规划，一点点去做。大抵，青春的意义，就在此吧。
犹记得初中时，有人谈起去爬山，我和朋友们想都没想，就自愿参加了，现在想想，不知是武断还是果断，竟没有丝毫地多想。去了之后，发现只有三个人，我们三个就这样孤零零地在大山中穿行。山深林静，我们一步两步地沿着山上的小路爬，坡越来越陡，汗水早已浸透了衣裳。眼前出现了两条路，不管是哪一条，要么通向未知的山林，要么通向山顶，我们又果断地选择了那条更加宽敞的，走了很长时间才发现我们在山里兜圈子。我们像一群惊慌失措的鸟儿，争先恐后地原路返回，都不想做卧底，大山里回荡着我们的呼喊声……最终，我们还是到达了山顶，阳光照在我们脸上，我们看到了山下鳞次栉比的房屋和来来往往的人群，我们喊着，叫着，声音响彻云霄。
现在想想，我很感谢我所拥有的青春，是青春让我学会了拼搏，如今即使在繁重的学业中，也能有一颗激情似火的心;即使失败，也会重新扬起希望的风帆。是青春，我明白：该奋斗的年纪就不该荒废了青春。
风从遥不可知的夜色中吹来，他说：“是青春让我学会了享受孤独。
我听到了时光断裂的声音，孤独的青春正悄悄上映。我们都是生活的士兵，在孤独的青春战役中奋力拼搏。
一个人，走在夜晚的街上，昏黄的灯光泛黄了我的脸庞。回家后，又是一个人的挑灯夜战，空气中有的只是稀薄的空气，寂静，寂静，窗外被黑暗吞噬着。一个人，握着笔，翻过了一页又一页，时间就这样被我一页一页地翻过。有时遇到烦心事，无人倾诉，就写到日记里，时不时翻翻看。有人说，高中生活是孤独的，我赞同。尽管有天长地久的友谊，但自己的青春还需要自己走，好比一段长跑，你终究要一个人跑下去的，别人顶多是站在路边为你呐喊的人罢了。
可能早已习惯了一个人做一件事的自由吧。对于生活，我显得更加淡定，对于未来，我将更加从容。我得说，我不得不感恩青春，是他让我拥有了青春该有的执着与淡定，享受孤独。
我在广阔的草原中奔跑着，我说：“我的青春，感谢你，你让我有了勇气和动力一个人挑战生活。”
天宇下，一个孩子在奋力奔跑着，虽然孤独，但很快乐。 ——后记
感恩演讲稿3分钟大学生篇三
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家上午好!今天，我演讲的题目是《奉献青春感恩中建》!
有人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏;有人说青春是欢笑时的泪水，是流泪时的微笑，是轻松的压抑，是沉重的放纵;还有人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的花，是人生路上一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌……每个人对青春都有自己的诠释与答案。也因此，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻属于自己的谜底，破译青春的密码。
青春，是我们一生中最美丽的"季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不乏拼搏的激情，浪漫却又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了匈牙利诗人裴多菲的一句话：“生命的多少用时间计算，生命的用贡献计算。”生命的意义在于奉献!“奉献精神”是一种爱，是对自己事业的不求回报的爱和全身心的付出。我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。
中建集团，建筑界神话一般的存在，对于刚踏出校园的我们来说，曾经就像一个可望而不可及的梦。然而，在我们懵懂时，在我们迷茫时，在我们对未知的明天感到紧张不安时，是中建母亲张开她那温暖的怀抱热情的接纳我们，让我们相信，只要我们愿意，我们的青春就会大放异彩!所以，从加入中建大家庭的那一刻起，我知道自己找到了人生的方向，我知道自己选择了奉献。远离了都市的繁华与喧嚣，沉淀了心情，在建筑事业的沃土上驻足、扎根、守望。我们用青春打造出一件件精品，用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值。在一片又一片原本或苍凉或荒芜或破旧的工地上，一批又一批的新同志变成了老同志，一座座恢弘的建筑拔地而起，我们的青春之花在这里绽放并结出了累累硕果。让我把这次演讲作为礼物献给大家，献给所有美丽的青春之花;让我把这次演讲化作誓言,吹响我们年轻人心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力。
青春不仅仅是人生的一段时期，更是奉献的代名词，它是澎湃的热血，是洋溢的热情，是努力的拼搏，是无尽的尝试。尽管在青春的旅途中，我们总是不可避免的遇到种.种挫折、面临种.种困境、承受种.种压力，不要灰心，不要轻言放弃，不要怨天尤人，要知道，正是有了这些音符，我们的青春之歌才更显磅礴大气!
虽然我们出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但是我们拥有一个共同的家——中国建筑!在这里，我们信守同样的企业精神，许下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。当前，我们企业正处于高速发展、不断壮大的关键时期，有一大片市场等着我们去开拓，有一大批项目等着我们去建设，有一系列技术等着我们去攻关，有一整套的经验等着我们去探索……纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，释放青春能量，点燃青春梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡又何尝不是一种伟大?因为平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们付出，构建整个和谐社会更需要我们大家一起付出，而这些付出无疑就是一种奉献!青春是有限的，可是有限的青春却因为我们的奉献变得充实、久远。
亲爱的朋友们，奉献是美丽的，让我们怀着一颗感恩的心，时刻谨记中建集团以推动社会建设和发展为己任，追求人类生活环境的改善和员工个人价值的实现，使中国建筑成为世界知名品牌的企业宗旨。严格遵循：过程精品，质量重于泰山，中国建筑，服务跨越五洲的质量观念，全身心地投入到我们所追求的中建事业中去
感恩演讲稿3分钟大学生篇四
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家下午好!今天我演讲的题目是《无感恩，不青春》。
请允许我在这里先跟大家分享一件前几天发生在我身上的趣事。上个周四是9月10日教师节，那天一大早，我就给我的导师发了一封短信，祝他“教师节快乐”。他给我的回复是：“谢谢，自从你走了以后，我们大家都时常想起你。”这条短信读完了，我都浑身冒冷汗啊，这才两句话，就把我说死了呢。不管怎么样，反正祝福是送到了。你有这样的经历吗?
就是把对长辈的感恩当作一种任务，觉得别人都发，我不发不合适啊，勉强发一个吧。那你要是这种心态的话，那你就误解了“感恩”这个词的本意。什么是“恩”?“恩”字上面一个“因”，下面一个“心”。感恩并不是我们嘴上说说而已，它是源于我们内心的真实情感。大家也千万不要把感恩功利化，觉得我必须要花多少钱，买多少贵重的礼物才能报答那份恩情。何况有些恩情你是无法用金钱去衡量的。
本月初的9月3号放假，我回了一趟家。这是我工作以来第一次回家。临回家的前天晚上，我给大姐打了一个电话问她，我回家给咱爸买点啥。我姐说，你不用买，知道你挣钱不多，刚刚工作花销又大，就回家看看挺好的。到家那天，我仔细想了想，觉得还是过不去自己心里那道坎，进超市买了个花20块钱买了个熏鸡。果不其然，回家还是被老爸说了。
在家的那两天，主要任务就是帮老爸做饭和陪奶奶聊天。说是陪她聊天，其实你只要听着就好了。我爸今年66岁，我在外地上学的时候，一年也就回家那几次，过年，清明，五一，十一，扳着手指头都能数的清，如果按人的平均年龄80岁来算的话，我和老爸见面的次数不到60面。我奶奶今年95岁，我跟她见面的次数会更少。我现在最怕的就是半夜接到家里的电话，因为她的年纪不得不让人往生死的事情上想，你知道那个电话早晚会来，但是你还是会希望那个电话能晚点打过来。
你设想给自己早就做好了心理准备，但是当那一天真正到来的时候，我想我还是准备不好。5年前，我奶奶的最小的亲妹妹去世了，她在家里好几天都不说话，有一天她突然自言自语说：“哪里还有我的亲人啊?他们都走了，光剩下我自己了”。我想，对于他们来说，最大的感恩就是陪伴吧。
《战国策》里有一则小故事，其中说到“父母之爱子，则为之计深远”。什么意思?就是说父母对子女的爱，都是为儿女长远考虑。我相信，天下父母都是一样，为子女操碎了心，你工作了，想着帮你添点钱买车买房;你结婚了，他们拼了老命都要帮你带孩子，他们觉得这都是他们应该的。你要是真的想还这份恩情，你哪里能还得清啊?所以，感恩是一种心态，是不能物化的行为艺术。
说到9月3日的放假，估计那天大家的微博朋友圈都被海量的阅兵照片刷屏了吧?在当天还有一个话题也也被大家在网上热议。这源自于8月28号美国时代广场出现一则海报，上面写着“9月3日，祖国为我放天假，我为祖国做点啥?”海报一亮相，引得华人游客纷纷驻足抓拍，所以“我为祖国体”上了微博热搜榜。
大阅兵昭示着我们祖国越来越强大，我们不再是以前那个受列强侵略的“东亚病夫”。相较现在正在发生的叙利亚战争，看看那个全家逃难到欧洲，而中途死于土耳其海滩的3岁小难民，我们可以想象，今天的和平是多么的来之不易。那么问题来了，我们静下心来想想我们能为我的祖国做点什么呢?
最近在看作家刘同的随笔，叫做《谁的青春不迷茫》。是啊，谁的青春不迷茫，可是青春不忘感恩。感恩教我育我的老师，是你们让我学会成长;感恩生我养我的父母，是你们让我学会担当;感恩我敬我爱的祖国，是你让我学会自强!感恩每一个出现在我生命中的人，你们都是我青春里的一束光，让我温暖，给我力量!
我的演讲完毕，谢谢大家!
感恩演讲稿3分钟大学生篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
居里夫人说过“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源”。
感恩可以让人看到人生美好的一切，一个常常感恩的人，才会幸福，才会快乐，心灵才会圆满温润。
青春是美丽的，青春是神秘的，青春是甜美的。有人说“青春是上帝给人们最美好的礼物。”这句话又何尝不是呢?美丽体现在成熟的面孔;丰富的想象力;敏捷的思维;强壮的体质;异的特长。
俗话说的好：“鸟有反哺情，羊有跪乳情。”我们是不是也应该心怀感恩呢?感恩身边的人，事物。感恩父母，感恩老师，感恩亲人，感恩朋友，感恩自己的青春，自己的年少轻狂，感恩身边给予我们关爱的一切一切。那么，到底什么是感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧，一个智慧的人，不应该为自己没有的而斤斤计较，也不应该一味的索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切。这样你才会有一个积极的人生观，才会有一种健康的心态。
感恩。不需要许多复杂的东西，只需要一个微笑，一声问候，心存感激就够了。处在青春期的我们，是不是也只会有时烦躁，对父母不停的唠叨很厌烦，甚至会和父母吵架。但你注意到他们内心是否波涛汹涌。如果我们会注意到母亲在厨房忙碌的情景，注意到父亲在外为家辛勤奔波的辛酸。我们是不是还会如此的对待父母，还会不会不耐烦。
在父亲节，母亲节到来的时候，给父母一个小小的礼品，或是一句父亲节、母亲节快乐，我想父母的内心是无比的喜悦的，也意味着你懂事了。
做一个会感恩的人，学会感恩父母、老师、亲人、朋友，学会回报社会，当一个有用的人。
感恩演讲稿3分钟大学生篇六
尊敬的各位评委、老师、同学们：
大家下午好!
很高兴给我这次机会让我代表一年五班为大家演讲!我这次演讲的题目是：《如火青春，感恩同在》
生命不仅仅是一朵朵娇艳的花，它更是饱经风雨的激情;青春也不仅仅是一个个美丽动人的故事，它更是放眼未来埋头奋斗的过程。因为青春的多彩，因为生活的美好，它更需要我们普高学子不忘历史，常怀感恩之心!
今天一二、九刚刚过去，我不禁想起了那些为了民族的独立而抛头颅洒热血的青年们，听，那三千学子在新华请愿的呐喊声，看，那浩浩荡荡一一的青年队伍。听，那一声声“打倒日本帝国主义”的口号，看，那一个个因为镇压而脸上挂彩的学生。于是不屈的青年人愤怒了。3000人不够他们一万人。一次一被镇压，他们就来第二次。那一个个身影印在了我们的脑海，那一个个名字记在了我们的心中。他们戮力同心，力挽狂澜，国难当头，勇往直前，他们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，用行动捍卫了祖国的尊严今天，我们坐在窗明几净的教室中，感受着学校浓厚的文化氛围。今天，我们沐浴在和平的阳光里，感受着老师春风化雨的教诲。今天，我们徜徉在知识的海洋中，感受着学习的快乐收获的幸福。我们怎能不心怀感恩，珍惜现在的生活呢?
感恩就是发自内心积极乐观的生活态度，是一种处世哲学，是生活中的大智慧。它绝不是一种心理安慰，对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
对生活感恩，其实就是善待自我，学会生活。对老师感恩，其实就是通达人生，学会成长。对父母感恩，其实就是体味世界，学会爱与被爱
英国伟大的哲学家培根说过：“青春是易逝的，你挥霍它，它同时也会抛弃了你。”作为普高的学子，是我们最先触碰知识的前沿，是我们心跳和着民族的脉搏。心怀感恩，用积极的心态面对多彩的生活，心怀感恩，用不屈的意志面对未知的困难，你的世界就会更加明朗，你的生活便会充满阳光
清晨，当我推开窗户，放眼蓝蓝的`天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个新的开始入夜，当我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我感恩大地赋予我别样的安宁感谢父母给了我生命和无私的爱感谢老师给了我知识和看世界的眼 感谢学校，给了我迈向成功的路 感恩每一个爱我和我爱的人，心怀感恩，我们努力成长，挣脱怀抱，我们越飞越高心怀感恩，我们文明懂理，通力合作，我们越来越好。
感恩演讲稿3分钟大学生篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
吃水不忘挖井人，感恩是中国的传统美德，而我们不能因为年龄关系而不去感恩，所以，应从小就得开始怀有感恩之心，此应该让感恩与青春同行。
我们的父母是我们的第一感恩对象，是他们赋予了我们生命，没有父母也就没有我们，因此必须尊重父母。从生下来开始，父母就开始养育我们，那时的我们，一无所有，什么也不懂，什么也不会，除了吃喝拉撒和哭以外，什么也不会，但是父母们非常有耐心，将所有精力都花在我们身上，把我们当宝一样看待，一点点地教我们走路，一点点地喂我们吃饭，一点点地教我们说话……我们的全部，几乎都是从父母那里得来的，不应该对父母心系感恩之情吗?
父母能教的，不是很全面，这是随着年龄的增长，一位新的感恩对象，出现在我们的面前——老师。通常老师的出现都在学校，也有一些老师是专门教的那种。因为父母所教给我们的远远不够，我们便来到学校读书。老师的知识水平往往比父母的高一些，我们便继续索取老师的知识。老师日日夜夜喂我们讲课，批改我们的作业，关心我们的生活……老师和父母一样，都不容易，我们也应该心系感恩之情。
为了做一个有价值的人，一个高尚的人。懂得感恩，是实现我们的人生目标的引路灯，青春是最美好的，青春期的我们是最容易迷茫的，为了社会的和谐，我们应互敬、互爱、友善、爱国，用优异的表现感恩给帮助我们的朋友，给我们教导的老师、养育我们的父母、支助并关注我们成长的国家。
感恩演讲稿3分钟大学生篇八
小草在风儿的吹拂下，摇摆着身子，跳出美丽的舞蹈，那是小草对抚养它的泥土的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画出一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩;落叶在空中盘旋，谱写出一首感恩的歌曲，那是大树对滋养它的大地的感恩。
懂得感恩才能体会这多彩的世界，懂得感恩我们才能感受生活的幸福和快乐，懂得感恩我们才能体味到生命的真谛。
在人生中，首先我们要感恩的人莫过于自己的父母，是他们给了我宝贵的"生命，让我经历人生的酸甜苦辣。每当身处困境，低迷困惑时，是他们给予我坚定的信念与力量。父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不在孤独;父母的爱，是天使的翅膀，保护着我勇往直前;父母的爱，是生命的加油站，让我有勇气接受挑战。
在人生中，我们还要感恩于我们的老师，是他们给予我无穷的知识，教会我做人的道理，引导我们走好人生之路，让我懂得如何用广大的胸怀来接纳别人，也让我懂得如何用眼睛去看这个世界。
在人生中，还要感谢我的朋友，生活中的一声问候，节日的一份祝福，让我感到自己并不孤单。拥有这些好朋友是我人生的一大财富。所谓“君子之交淡如水”，不用太多的言语，一个眼神，一个电话，一条短信，仅仅这份关爱，这份牵挂就足够我感激一生了。
生活是温馨的，是美好的。让我们怀着跟恩的心面向世界，让我们怀着感恩的心对待我们的生活，只要生活充满感恩的心，我们的社会就会充满希望与热情，只要生活多一点真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
感恩演讲稿3分钟大学生篇九
我，作为一名在共和国太阳照耀下，成长起来的普通干部，1998年，在为南漳的教育事业奋斗了8个春秋之后，我幸运地来到了县委办公室，这个特殊的工作岗位。不经风雨，长不成大树;不受磨炼，难以炼成钢铁，在办公室这个大熔炉里，使我深深地认识到，青春只有在奉献中才能燃烧。
办公室工作是辛苦的。不要说白天有成堆的文字材料;也不要说深夜还在赶印文件和领导讲话;更不要说在放假期间，别人已经休息了，而我们还要工作。大家可曾记得，有多少次，在加了一夜班以后，第二天一早我们又接受了新的任务;大家又可曾记得，有多少次我们在睡梦中被急促的电话铃声叫醒，值班的同志说，又要加班了。辛苦是一种磨炼，辛苦中，我们体验到了人生的真趣;辛苦中，我们锻炼了自己的能力;辛苦中，我们充实了奉献的人生。
办公室工作是默默无闻的。当某项工作顺利完成时，人们何曾想到，办公室的同志在其中付出了什么;当某个会议胜利召开，人们又何曾想到，小到领导座椅的摆放，都需要办公室的同志一一做好;当人们拿到精美的文件和领导讲话稿时，人们又何曾想到，这花费了同志们多少个日夜!办公室的工作就像一只蜡烛，当人们看到耀眼的烛光时，而总是忘记了燃烧自己躯体的蜡烛。正是在这种奉献中，我们的工作才得以完成，我们的事业才得以进步。
办公室工作是光荣的。光荣的根源在于，我们时时处处都在为人民服务。我们做每一件事情，都直接或间接地，在为南漳60万人民服务，就连我们接每一个热线电话，我们的每一个呼吸，每一个语气，都联系普通百姓的心。因为我们深深地知道，我们代表着县委的形象，代表着办公室的形象，我们为此而感到无限的光荣。正是寄于这种光荣，我们百倍地努力，忘我地工作;正是寄于这种光荣，我们的同志带病坚持工作;正是寄于这种光荣，我们的同志把名利抛在脑后。
办公室工作需要牺牲精神。深夜回家，当我们的同志看见没人照顾的孩子还躺在沙发上熟睡的时候;当为了一篇文稿，我们陪伴着星星和月亮，用呢咕丁燃烧自己思维的时候;当我们值班，由于忙而不能吃饭被饥饿煎烤的时候，我们不能不想很多很多。工作本来也是一种生活，如果一种工作让人失去太多，那么，拥有这种工作的人就需要一种精神来支撑，这种精神就是：牺牲自己，全心为人。正是寄于这种精神，办公室培育了一批又一批好干部，正是寄于这种精神，办公室的工作才无往而不胜。
办公室工作需要学习精神。办公室工作是一座山，我们便是那登山的人，而登山的工具就是学习;办公室工作是一条船，我们就是那划船的人，而学习就是那划船的桨。只有学习才能解决工作中的一切难题，正是在办公室这种学习的磨砺中，我们学会了电脑，掌握了法律、金融、管理、世贸等知识;正是这种学习，我们学会了做事的原则和方法;正是这种学习，我们的精神更加富有，对未来将更加自信。
办公室工作需要理解精神。深夜，当我们根据通知的时间要求，必须把电话打到领导家里的时候，我们需要理解;当我们付出百倍的努力把文稿完成，又需要根据新的思想、新的观念重写时，我们需要理解;当我们因为工作被人误解时，我们更需要理解。理解就像一剂可口的调料，可使原本无味的生活变得生动起来;理解就像一缕缕春风，可使疲倦满脸的同事变得轻松起来;理解就像一位高级美容师，可使略显苍老的同志变得年轻起来。多一些理解，多一点幽默，多一丝微笑吧!这样，我们的工作，将更加高效;我们的生活，将更加精彩。
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。让我们向所有在办公室辛苦工作的同志致敬吧!
谢谢大家。
感恩演讲稿3分钟大学生篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在青春灿烂的日子，我们尽情享受人生的绚丽美好。当容颜逐渐衰老时，我能也许会怀着青春灵动的舞姿。
母亲，我爱你。
感恩，是一种深厚的爱，人与人之间要是没有了感恩，就像书架上没有了书籍，地球上没有了人?
妈妈，给予我的爱有很多，像天上的繁星，她时时刻刻关心着我身体健康……
时针老翁‘滴答滴答’的走着，很快母亲节又过了，我冥思苦想的回想：买什么礼物给妈妈呢?一个胸针、一束康乃馨、一条美丽的裙子、还是?突然间我眼前一亮，拿起零用钱，直奔超市，里面人山人海，我从人群中挤到买手提包的窗前，里面摆放着一个美丽的手提包，记得那次妈妈来到超市目不转睛的看着那个手提包，只是价钱昂贵没有买，这个手提包正好当做母亲节的礼物，想着我笑了出来但是我很苦恼，好贵哦!这最低也要200，我怎么会买到呢?我看着那个手提包犹豫了一下，老板看了看我，然后就以最低价格卖给了我，我高兴极了买下它，之后回了家。
回到家妈妈还没回来，我用一些彩色的卡纸，把手提包精美的包装了一下，一切准备就绪，一阵清脆的敲门声响起……妈妈高兴又很苦恼，这不是那天我在超市看到的那个手提包吗?虽然我很喜欢它，但是没有买，但是女儿你却把它买了下来……
喜悦的泪水从妈妈的眼眶里慢慢的流了下来，她把我拥入怀中。我的心好甜就像春风轻轻的抚摸着我的脸颊。
时钟老人，就像时间的使者慢慢的叙述的美丽的故事，滴答…滴答…我看着窗外的天空发现我做一场梦。叫醒了我……
人要一颗感恩的心，要做一个懂得感恩的人，我要感谢的人有很多，而现在我最想感谢的人是您——妈妈
感恩，充满温暖的字眼，而学会感恩让我们生活更精彩，感恩与青春同行，青春让我们成长。
感恩演讲稿3分钟大学生篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在成长的道路上，没有关爱，就没有生存;没有坎坷，就没有成长;没有失败，就没有成功;没有父母，就没有我自己。在我的人生中有两个最重要的人。
他，为我付出，却从不希望回报。对我无微不至的照顾，我生病了第一时间放下手里的工作陪我去看病，渴了饿了给我做好饭菜、倒上水，给我好的生活。
她，为我付出，却从不希望回报。十月怀胎一朝分娩，忍痛把我生下来，辛辛苦苦把我养大，给我最深切的关心、最美好的祝福。他们就是我的父母。
记得有一次，我高烧不退，半夜爸爸妈妈带我去医院，开了药，打了针才回家，后来我听说花了不少钱，父母为我发烧还上火了，嘴角起了泡。现在想想还眼圈泛红。
父母为我付出了太多太多了，我都不知道该怎样报答他们了。如果说世界上最伟大的人是谁，那么一定是父母。“父爱无言，母爱无边”，多么简短的一句话呀，却包含了父母的多少心血，多少爱。
人们常说要感恩父母，那么什么是感恩呢?感恩就是一种无形的问候。不用买一些花枝招展的东西，父母不在乎那些，只要平时的一些嘘寒问暖父母就会记一辈子。感恩无处不在，只是看你怎样去表达，怎样去体会。
说到青春，大家首先会想到叛逆、成熟等一些词语。但是我的青春在父母的陪伴下健康成长。我没有叛逆，偶尔会有自己的主见，那是正常的表现。父母在一个孩子的成长过程中，起到很大的作用，他们引导着孩子做正确的事，给孩子做榜样。所以，孩子的成长是离不开父母的，与父母息息相关，父母心理健康，孩子也健康。我非常感谢父母给我一个这么好的生活环境，使我健康成长。
感恩，青春有你们陪伴。
感恩，你们陪伴我走过。
感恩，与青春同行!
感恩演讲稿3分钟大学生篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
对于我们来说青春是美好的，青春也是可贵的。在这个季节我懂得了，人生是多么短暂啊!而青春是更加值得让我们珍惜的!
在不知不觉中，我们已经踏入了中学，这代表着我们进入了人生的一个新阶段――青春期。青春是一次旅行，在这旅行的路上处处都有困难，虽然我们倒下了，但不应该就此放弃，而是更加努力，向前冲击。在这旅途路上，有一个必要的条件，我们要感恩!
父母养育了我们，我们要感恩，老师教给了我们知识，我们也要感恩，在每时每刻，军人、警察等等，他们守护着我们的平安，难道我们不应该感恩吗?让我们对中国共产党感恩!当我们无法控制自己而陷入了黑暗，家长和老师让我们看见了希望之光!
时间匆匆走着，我们也在前进，但是我们前进的速度比得上时间吗?如果忙把时间浪费在网络游戏上，那青春对我们有什么意义呢?在这大好时光里不努力，更待何时?再不疯狂我们就老了!所以我们要把握有限的时间。如何把握时间，把握美好的青春呢?我想：只有感恩!
感恩是什么呢?其实生活中处处都有感恩，感恩它很简单，只要你想。给帮助过我们的人一个微笑，一句谢谢，送给他们一句祝福。这都是感恩，这是多么简单的一种事啊!但是在现实中呢?又有几个人能做到呢?到处都是脏话，到处都是欺骗。本来，在这个年龄段的我们是一面白纸，但因为其他人的行为，最终，我们也变得和他们一模一样了。这是多么可怕啊!感恩的这点小事都做不好，何来以后的大事?想成功，先感恩!
正处于青春期的我们，都要学会感恩师长，感恩帮助过我们的那些不知名的好人。因为是他们，让我们又成长了。美好的明天属于我们大家，年轻的我们，一起带上感恩的心踏上青春的旅途吧。
感恩演讲稿3分钟大学生篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春，如火似烈的讴歌;青春，如溪潺吟的轻抚;青春，如柳轻拂的面纱;青春，如竹挺拔的生命;青春，如兰清幽的礼行;青春，如梅傲寒的暗香;青春，如诗蕴蓄的情意……青春，如一丝感恩的情怀
一条坎坷而又平凡的人生旅程，有惊喜也有悲伤，就像成长的路上多一幅插图，也许是一幅山水画，也许是一幅水墨画，也许是秀玉星夜画，就像一只画笔书写着故事的俊逸、洒脱。如青春路上收获的感动，领略的山川，畅游的知识，细心的教导，有苦涩的泪水与汗水。也许你会在这其中发现一样平凡而又无色的东西，那就是感恩与青春，就像朋友一样形影不离，就像亲人一样难舍难分，就像师徒一样解惑问题，就像尘埃中的一粒石子，不仅渺小而且平凡。
青春如一条缎带，连接着自由与我们，没错，正是因为如此我们不仅学会了成长，学会了感恩。记得那是一年秋天，我与你在一处不起眼的废墟里相遇，因为景象的破败、凄惨，无有一人愿意仔细观察掩埋在废瓦片里一粒形体不饱满的种子，那里充满了黑暗与孤独，没有阳光的普照，没有雨水的滋润，没有泥土的保护，就像一只受惊的小鸟躲在瓦片废墟里，原本已对未来充满了失望，但是，您却出现在我的面前，一身浅蓝色的外夹克，一件洁白的衬衫，一件暗淡的黑色布裤，一头清爽干净的平头，却映衬出一张慈祥而又温柔的面容，您仔细的在废墟中找寻着什么，不知那是期望还是欣喜，您用双手将我小心翼翼拾起并捧在手心中，用那温暖的双眸凝望着我，那里面包含着期望、欣慰，您用小碎步式的脚步将我带到一片充满了绿色和生机的花栏中将我慢慢地掩埋在泥土里，细心而又温柔地向我灌溉着雨露和营养，用慈祥的笑容温暖着我，用坚实的臂膀为我遮挡风雨，用厚实的大手引领我向上攀登，您用您丰富的知识和经历教育者刚刚成长的我。当您的身体已爬满了岁月的足迹，当您手上已满是被我尖刺刮伤的伤痕，当您的眼眸已被‘白雾’掩住了光明，当您的身体已摇摇欲坠，我已成为一颗参天大树，在世界中叙述着我独有的故事，在风雨中寻找着我道路，在黑暗中寻找着自我的目标。当我回过头时，您已是白发苍苍，那无情的时间在快速的夺走您仅有的生命，也许这时的我才发现您在我的身后露出了欣慰的笑容。
老师，还记得那一次教师节，当时的我在您的课堂上想着教师节要到了，该买什么礼物给你时，您走了过来用您手中的课本轻轻地敲打了一下我头，“又打小差……”，我马上扭过头看着您怀着抱歉的表情像您吐了吐舌头，然后回到您的课堂，随着黄昏的临近，我在教室里出神的想着，没发现已在我背后的你，你用你清脆的声音说“想什么呢，都出神了”，我慢慢的看向你，看着你，突然想起你说的一句话，你说“世界上一切都是美好的，就像星星与月亮一样，如此静谧，如此朦胧……”，我才发现该买什么礼物给你，第二天，你的桌上多了一本《快乐总是如此美好》的书，你来到办公桌前，发现了这本书，你欣慰的笑了。那一刻，我发现了你的美。
感恩演讲稿3分钟大学生篇十四
尊敬的各位评委，老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母》
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。感恩，是一个人与生俱来的一种本性，是一个人不可磨灭的良知。感恩让生活中弥漫着温馨的气息，爱的味道。
在人的一生中，对自己恩情最深的莫过于父母。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步，是父母养育了我们：从身处困境，低靡困惑到坚定信念踌躇满志，我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。我们的成长凝结着父母的心血，而我们每个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护，千倍叮嘱，万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿渐渐长成一个散发青春与活力的少年。
父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不再孤独。
父母的爱，是一场可以洒在我心田的细雨，滋润我干涸的心灵。
父母的爱，是生命中的加油站，让我有勇气接受挑战。
古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。
同学们，让我们感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心与父母交流。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出。感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。
在此，我祝愿天下所有的父母安康!快乐!!!!
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩，很多很多人……
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。
我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。
我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可言。
我感恩那些鼓励过的人，是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。
我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。
我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
我感恩……
很多很多的人……
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩让我明的什么是披肝沥胆，风雨同舟;感恩，让我明白……。
感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，……
感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，甚至有超脱世俗的情愫。那我们为什么不感恩“感恩”呢?
那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩“感恩”!
感恩演讲稿3分钟大学生篇十五
学校领导们，老师们，同学们，大家好：
今天是感恩节，我演讲的题目是：学会感恩。
“感恩”是中华民族的传统美德，“滴水之恩，涌泉相报”，这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。
我们首先要感谢我们的父母。是他们给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的物质和精神财富。但，不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为你是他们的孩子，在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些看起来很平常的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?有的同学的家里或许很富裕，可以随心所欲地花着家里的钱。可当你们花钱的时候，有没有想过，父母的钱，是多么来之不易?如果我们现在不努力学习，那当我们长大了，拿什么来回报我们的父母呢?
我们还要感谢我们的老师，是他们赐予我们无穷无尽的文化，带我们走进这知识的海洋。在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩呢?老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。当看到我们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!我们应当感谢老师的批评，正是这些批评，我们的人生才会减少遗憾和后悔。老师对我们无私的帮助，利用点滴时间辅导我们，老师从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，下了班还在批改作业。试想一下，我们你长大成人过着舒适安逸生活的时候，能给老师什么回报呢?而老师从不奢求这些。所以，我认为同学们都应当以实际的行动来回报老师对我们的教育!让老师看到了自己的进步，才能让他们感觉到，自己一切的付出，是值得的!
我们不仅要学会感恩，时时用一颗感恩的心来对待周围的一切,更要懂得珍惜，珍惜你拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事，并且要用自己的努力付出去回报这些人和事。心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花;懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近;因为感恩，世界变成了爱的海洋;懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗;懂得珍惜，生活就会减少很多缺憾，增添很多快乐。
感恩、珍惜、奉献，让我们的生活更加和谐。感恩节就要到了，学会去感恩那些帮助过我们的人，拉近心与心的距离。感恩不是说说而已，而是一些令人感动的小事。我们可以为父母洗一次脚，献给老师一束花，与朋友一次亲切的问候……只要人人献出一点爱，世界会变得更美好!为了那颗感恩的心，让我们生活在感恩的世界里!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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